ترس از کنکور

همه می ترسند

من می ترسم

شما میترسی

رقیب کنکوریت میترسه

اما راه کار؟؟؟

 

اگه قرار باشه همه بترسند بین شجاع و بزدل چه فرقی هست؟!

ولی فرق اینجاست که انسان شجاع بر ترس غلبه می کنه و دست به کار میشه.

انسان ترسو و بزدل تحت تاثیر ترس کلافه میشه و کاری نمیکنه.

 

3 راه کار برای غلبه بر ترس

– وقتی به موقعیتی که از آن میترسی فکرمیکنی،سعی کن بدترین اتفاقی که ممکنه روی بده رو شناسایی کنی.

– تصمیم بگیر اگه این بدترین اتفاق رخ داد، آن را با تمام وجود بپذیری. با این کار از میزان نگرانی کاسته میشه و این

  نگرانی از ذهنت بیرون میاد.

– سپس تمام تلاشت رو بکن که این حادثه اتفاق نیفته.

با این کار ذهنت آرام میشه، میتونی تمام نیرو و انرژی را صرف رسیدن به هدف کنی.

کنکوری عزیز

به جای نگرانی و ترسیدن از اینکه اگه رشته و دانشگاه مورد علاقم قبول نشم چی میشه. با این همه رقیب چکار کنم.

این افکار را کنار بذار و فقط با خودت رقابت کن.

چون تو فقط یک نفری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *